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精品菜谱〈 健康养生 〉▼
共197条 当前显示101-120条
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  • 咸蛋苦笋(养生流行菜)​ 咸蛋苦笋(养生流行菜)​

    特点:口味清淡,制作简单。原料:苦笋克,咸蛋黄克。调料:干玉米淀粉克,湿玉米淀粉克,盐克,清汤克。制作:、苦笋洗净,掏空...

  • 单煎糯米莲藕(养生流行菜) 单煎糯米莲藕(养生流行菜)

    创新点:此菜结合糯米藕和藕盒制作,将夹好肉馅的藕盒粘上糯米,先蒸后煎。吃起来,一面是软糯口感,一面是焦香口感,非常新颖,...

  • 泰汁煮太阳瓜(养生流行菜) 泰汁煮太阳瓜(养生流行菜)

    特点:口味独特,营养丰富。原料:罐装茄汁黄豆克,腰豆粒,熟莲子(加水上笼蒸制而成)粒,菜梗条(重约克),海螺粒、辽参粒各...

  • 小米椒盐海参(精品海参菜) 小米椒盐海参(精品海参菜)

    创意思路:在小米中掺入芝麻盐,给经典菜“小米辽参”变换新味型。提前预制:、小米克淘净,加凉水没过入蒸箱蒸至开花,取出自然...

  • 苦荞海参(精品海参菜,含65℃浸泡法) 苦荞海参(精品海参菜,含65℃浸泡法)

    创意思路:苦荞茶的香味类似大麦茶,闻起来香味十分浓郁,甚至略有焦糊的味道,但入口后清新滋润,有降血脂和血糖的功效。用此茶...

  • 菌味珍妃海参(精品海参菜) 菌味珍妃海参(精品海参菜)

    创意思路:菌类的鲜味确实很足,但是水汽也很大,会阻碍菌菇释放鲜味,所以要先拉油去除部分水汽,充分激发菌类的鲜味,再搭配海...

  • 金丝海参(精品海参凉菜) 金丝海参(精品海参凉菜)

    创意思路:蝴蝶参又称皮参,干品元斤,每斤涨发后约出斤,无麻涩口感,入口略脆,容易改刀,适合制作低价位凉菜。搭配炸好的土豆...

  • 养生大拌菜(潍坊泰华商务酒店有机凉拌菜) 养生大拌菜(潍坊泰华商务酒店有机凉拌菜)

    卖点:这款菜的特点是集合了潍坊的有机蔬菜,营养比较丰富,维生素含量比较高,老少皆宜。制作:韩立刚,山东潍坊泰华商务酒店的...

  • 珍珠鳖甲裙 珍珠鳖甲裙

    特点:营养丰富,软糯可口。制作:赖小龙,高级烹饪技师,年《餐饮文化》杂志厨王争霸大赛特等奖,“詹王杯”第二届全国中餐技能...

  • 魔幻鲍鱼(烟台华美达酒店创新菜) 魔幻鲍鱼(烟台华美达酒店创新菜)

    该菜品改变了传统鲍鱼的做法,不用火加热,直接用新研制的秘制包(发热包),把鲍鱼直接加工成熟,加上特制的酱汁,味道鲜美。亮...

  • 野菌海参煲(昆明得意居公馆旺销菜) 野菌海参煲(昆明得意居公馆旺销菜)

    野菌海参煲是店里最受欢迎的一道菌子菜,云南本地的野生菌与远道而来的山东海参,加上三种辣酱一同烧制,搭配新颖,成菜也更上档...

  • 老虎菜海参(临沂尚都嘉年华酒店创意凉菜) 老虎菜海参(临沂尚都嘉年华酒店创意凉菜)

    创新卖点:老虎菜很乡土、很亲民,其较重的口味可以遮盖海参的腥气,整道菜吃起来香辣脆爽,把海参也变成了好吃的下酒菜。制作:...

  • 养生三宝(特色家常菜) 养生三宝(特色家常菜)

    原料:牛鞭花克,鸡肾克,虾仁、野菌、鹤鹑蛋各克,辣妹子酱、盐、味精、胡椒粉、奶汤、鸡油、色拉油各适量制法:、先把牛鞭花、...

  • 鳖腿鲍汁掌(鳖腿鹅掌完美组合) 鳖腿鲍汁掌(鳖腿鹅掌完美组合)

    特点:鳖腿清鲜、滑嫩,鹅掌酥烂、香醇,营养丰富。一道非常普通的原料,通过烹饪做成菜品,如果厨师在装盘和围边上多下一些功夫...

  • 喜溶玉雪蛤(口味香甜、滋阴养颜) 喜溶玉雪蛤(口味香甜、滋阴养颜)

    一道非常普通的原料,通过烹饪做成菜品,如果厨师在装盘和围边上多下一些功夫,那么菜品可以提高好几个档次,这就要求厨师要善于...

  • 海南椰青浸羔羊/广州嘉逸国际酒店特色菜 海南椰青浸羔羊/广州嘉逸国际酒店特色菜

    菜品设计:此菜取用羔羊入菜,肉质滑嫩,再加上椰青和羊肉一起煨制,使羊肉更加滑嫩。知识延伸:椰子、椰青、毛椰的区别椰子的品...

  • 聚宝盆(选用荤素不同的8种滋补型食材巧妙组合) 聚宝盆(选用荤素不同的8种滋补型食材巧妙组合)

    原创心得:这道菜是我们农家小院特色自创菜,选用荤素不同的种滋补型食材巧妙组合,用自制顶汤煲制而成,香味浓郁咸鲜微辣有滋补...

  • 紫苏炒甲鱼(紫苏香味加强版) 紫苏炒甲鱼(紫苏香味加强版)

    旺销理由:切成块的甲鱼不经飞水,直接入锅。加姜蒜大火爆炒。再添汤煨制,收汁后下入大量鲜紫苏叶爆炒出香味。装入热石锅中上桌...

  • 官府佛跳墙 官府佛跳墙

    制作人:郑立原料:发好的头鲍鱼个,发好的裙边、发好的鱼唇、发好的鱼翅各克(人工合成),发好的海参一条,鸽蛋一个(煮熟的)...

  • 薏米杂粮海参(含姜汁酒做法) 薏米杂粮海参(含姜汁酒做法)

    制作人:郑立原料:头海参两条(涨发好的),小黄米克,薏米克,西兰花朵,枸杞个。调料:姜汁酒克,黄油克,精盐、味精各克。制...

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