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两款叫座的雪里蕻小炒菜(雪里蕻炒豆瓣、雪菜杂炒)

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雪里红也叫雪菜、春不老、霜不老,重庆部分区县也称其香青菜,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶,是叶用芥菜的一个变种。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。雪里蕻最适合清炒,如炒肉丝、炒百合、做汤等,下面给大家介绍两款出味的雪里蕻小炒菜。


雪里蕻炒豆瓣



原料:雪里蕻200克,豆瓣30克,五花肉50克。

调料:老抽、料酒各8克,五香粉3克,红辣椒、蒜头各5克,色拉油15克。

做法:

1、腌好的雪里蕻放在清水中浸泡洗净,切成末;红辣椒切小粒,大蒜切末。
2、豆瓣入开水中焯2分钟备用,加少许油,保持青绿。
3、五花肉切小粒,入料酒、老抽、五香粉腌15分钟备用。
4、锅中油烧热后,入肉末煸炒至出油后,加入干辣椒、蒜末炒出香味,倒入雪里蕻末翻炒2分钟,倒入红椒和豆瓣翻炒均匀即可。

注:肉末和雪里蕻都有咸味,不用再调入盐。


雪菜杂炒



原料:雪里蕻200克,黄豆芽、百叶、香蒜、胡萝卜、肉丝各15克。

调料:糖、鸡精各3克,色拉油15克。

做法:

1、将肉丝用少许的鸡精、糖与油拌匀,静置10分钟。
2、黄豆芽去根,百叶切丝、胡萝卜切丝,香蒜切碎。
3、锅内热油,六成热时,将肉丝下入,迅速滑散,一变色即盛出。
4、锅洗净,重新热油,六成热时下入雪里蕻煸炒出香味,放适量的糖炒匀,再依次下入黄豆芽、胡萝卜、百叶炒匀,下入肉丝炒匀,放适量鸡精调味,临起锅前放入香蒜,迅速炒匀即可。

该资料由会员「邻家女孩ff」推荐/供稿,来源:互联网公开渠道

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