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九款夏季菜肴中的分子美食

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第2页:低温慢煮银鳕鱼

低温慢煮银鳕鱼

原料:深海鳕鱼2片,生态豇豆100克,四川泡萝卜丁60克,大葱3节,鲜辣椒酱10克,泡姜米10克,姜汁2毫升,盐2克,花雕酒5毫升,美极鲜味汁5毫升,美极鲜露汁10毫升,蚝油2毫升,美极上汤2毫升,鸡蛋1个,干生粉100克,橄榄油25毫升

制法:
1、将鳕鱼片加姜汁、盐、花雕酒和葱节码味后,装入真空袋封好,等放入低温机以62℃的温度加热5分钟后取出来。然后粘上鸡蛋液并裹匀干生粉,下到油锅里炸至色金黄时,捞出来待用。
2、将生态豇豆投入沸水锅汆熟后,捞出来沥水装盘;另将炸好的鳕鱼片依次叠摆在豇豆上面。
3、锅里入橄榄油烧热,放入四川泡萝卜丁、泡姜米和鲜辣椒酱小火炒香后,再加入美极鲜味汁、美极鲜露汁、蚝油和美极上汤烧一会儿,待其收汁才舀在盘中鳕鱼上,同时插上小葱叶,最后在盘的另一端摆上炸过的大葱节并插上薄荷叶,即成。

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