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海鲜做法十款

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一、翡翠鱿鱼花

原料:水发鱿鱼500g,胡萝卜、黄瓜各50g,韭菜、小葱各25g,精盐3g。味精水10g,香油10g,米醋25g,葱片、姜片、料酒各适量,胡萝卜插花1朵。香菜叶适量。
制作方法:
1、将水发鱿鱼洗去碱味,撕去外层薄膜,在无薄膜的一面剞麦穗花刀(即先用坡刀剞,再用直刀剞,深为原料厚度的1/2),切长条块,入有葱姜片、料酒的沸水锅中氽出,捞出,投凉。
2、胡萝卜、黄瓜分别治净,切锯齿形花刀片:韭菜、小葱择洗净,切成碎末,再入搅拌机中打成泥(如无搅拌机,可捣成泥),入盛器中,放入精盐、味精水、香油、米醋调匀成翡翠味汁。
3、把鱿鱼花沥净水,入小盆中加入胡萝卜、黄瓜片,倒入翡翠味汁拌匀,装盘,点缀花料即成。
风味特点:色泽美观,微辣脆嫩、爽口。

二、辣味酥鲢鱼

原料:白鲢鱼1条(约重1000g),郫县豆瓣酱100g,干红尖辣椒2个,猪肥肉50g,葱段15g.姜片10g,大料1枚,香叶3片,桂皮1小块,酱油15g,白糖25g,山西陈醋100g,精盐适量,味精4g,食用油25g。
制作方法:
1、把鲢鱼刮去鱼鳞,抠鳃,剖腹去净内脏,洗干净血污,用干净布揩去表皮水分,用钩子吊起,晾至表皮发干。
2、炒锅上火,入底油,先放入大料炸煳,再放入葱段、姜片、香叶、桂皮及剁细的豆瓣酱、猪肥肉(切片),炒至出红油时,注入鲜汤(或清水),调入精盐、味精、酱油、白糖、醋,烧沸后倒入高压锅中,放入鲢鱼,加盖,上气后压阀,移小火中,50分钟后将锅离火.自然冷却,取出装盘。
注:如家庭中没有高压锅,可用普通锅小火酥制,时间为7~8小时。
风味特点:色泽红亮,刺酥肉烂,香辣味美。

三、盐水虾

原料:北极虾500g,葱段15g,姜片10g,姜末5g,精盐6g,料酒(或啤酒、白酒)适量,米醋适量,香油10g,生抽25g。
制作方法:
1、锅入适量清水上火,放入葱段、姜片、料酒、精盐,开锅后煮3分钟,将锅离火,浸泡至凉。
2、姜末入小碗中,加入米醋、香油、生抽调匀成昧汁。
3、把虾捞出沥水,装盘(可用黄瓜片点缀盘边,以求美观),同姜醋味汁上桌蘸食即可。
风味特点:制作简单,虾嫩鲜美。

四、黄瓜拌海蜇丝

原料:海蜇500g,黄瓜150g,蒜泥15g,香油10g,红油5g,醋50g。
制作方法:
1、将海蜇洗去咸味,切丝:黄瓜洗净,切丝:蒜泥入小碗中,放入香油、红油、醋调匀成味汁。
2、海蜇丝沥净水,放入小盆内,加入黄瓜丝,倒入味汁,拌匀装盘即成。
风味特点:脆嫩爽口、开胃。
注:因海蜇味特成,应浸泡、漂洗,故在调制时,可不必用盐。

五、滑溜虾球

原料:大个虾仁(或青虾)20个,青红柿椒、洋葱各25g,葱片、蒜片各10g,精盐3g,味精2g,料酒15g,干淀粉适量,水淀粉50g,香油10g,色拉油25g,鲜汤100g。
制作方法:
1、把虾仁挑去沙线(青虾去头、尾及外皮),洗净,在背部顺长拉一刀,纳碗内,放入料酒、精盐、拌匀,腌渍入味10分钟;青红柿椒、洋葱分别治净,切成圆环。
2、锅入适量水上火,烧沸,取虾仁滚一层干淀粉,撒些盐水,再滚一层干淀粉(个大),入开水中氽熟,捞出沥水。
3、净锅置火上,入底油烧热,放入葱片、蒜片爆香,放入青红柿椒、洋葱炒几下,掺入鲜汤(氽虾原汤),放入料酒、精盐、味精,勾入水淀粉,淋入香油,放入虾球,推搅匀,装盘即成。
风味特点:滑嫩,鲜香。

六、黄焖小黄鱼

原料:小黄鱼500g(约3条),干淀粉25g,香菜15g,葱白15g,精盐4g,味精3g,香油10g,酱油15g,鲜汤250g,色拉油250g(约耗50g),水淀粉适量。
制作方法:
1、把小黄鱼刮去鱼鳞,抠鳃,剖腹去内脏,洗净,略剞刀纹,用适量精盐、酱油拌匀入味10分钟:香菜择洗净,切段;葱白切3cm长的丝。
2、净锅上火,入油烧至六成热时,将小黄鱼拍一层干淀粉,下入油锅中煎炸至色呈金黄断生,出锅沥油。
3、原锅留底油上火,投入葱姜片,大料炒出香味,掺入鲜汤,调入精盐、味精、酱油、白糖,加锅盖焖10分钟,移大火收汁,出锅装盘,淋上香油,撒上香菜,葱丝即成。
风味特点:鲜香诱人,味美可口。

七、韭菜炒墨斗鱼

原料:墨斗鱼500g,嫩韭菜150g,葱丝10g,蒜末5g,精盐3g,味精3g,料酒15g,香油10g,色拉油25g。
制作方法:
1、把墨斗鱼去净黑物及“黄骨”,洗净,入开水中汆出:韭菜择洗净。沥净水,切3cm长的段。
2、净锅置火上,入底油烧热,放入蒜末、葱丝爆香,下入墨斗鱼,调入精盐、料酒炒去水分,下入韭菜及味精,炒至韭菜断生时,淋入香油,搅匀,出锅即成。
风味特点:白绿分明,成鲜味美。

八、佛手金圈

原料:鲜鱼籽200g,面粉适量,姜末5g,精盐3g,料酒15g,孜然粉15g,胡椒粉10g,色拉油750g(约耗50g)。
制作方法:
1、把鱼籽入清水中浸泡,除去血水腥味,沥水,放八小盆中,加入姜末、精盐、料酒及适量面粉,和匀成软硬适中的面团状。
2、将鱼籽面团分成两等份,一份搓成长条形,改刀成段,做成圆环形;另一份擀成呈方形片,切梯形片,再改刀成佛手状。
3、锅入油上火,待油烧至五成热时,把金环、佛手放入浸炸至色呈金黄、熟透时,捞出,沥油装盘,撤上混合粉(即孜然粉、胡椒粉)即成。
风味特点:外酥里嫩,鲜香可口。

九、文蛤蒸蛋羹

原料:文蛤300g,鸡蛋3个,温开水适量,细葱末15g,精盐4g,料酒15g,香油10g,生抽(或家中酱油)15g,色拉油25g。
制作方法:
1、将买回的文蛤放入清水中浸泡1~2天,使其吐泥沙,再用清水洗两遍,然后放入开水锅中氽出.去壳取肉。
2、鸡蛋液磕入大碗(最好是平底凹形汤盘,可以缩短成菜时间),搅匀,放入文蛤肉及精盐、料酒、适量温开水搅匀,入笼中蒸熟,保温。
3、净锅人色拉油上火,放入葱末、生抽,烧沸后加入香油,出锅浇在文蛤蛋羹上即成。
风味特点:鸡蛋滑嫩,蛤肉鲜美。

十、双菇海鲜汤

此汤用料广泛,可用做海鲜菜时所剩下脚料,也可配用其他海鲜,但都不影响此汤的风味特点。
原料:水发海参、水发鱿鱼各150g,虾仁、鲜见各100g,炖鱼清汤500g,水发香菇、鲜蘑菇各100g,香菜15g,胡萝卜25g,精盐6g,味精4g,鸡粉10g,料酒、葱油各10g。
制作方法:
1、将水发海参、鱿鱼洗净碱味,治净,海参切片,鱿鱼剞花刀切块(或切片);虾仁挑去沙线,洗净,用适量干淀粉拌匀;鲜贝洗净,入味上浆:香菇、蘑菇洗净.切片,胡萝卜洗净,切花刀片:香菜择洗净,切段。
2、锅入鱼汤上火,掺入适量清水,放入氽开水的海参,鱿鱼及香菇、蘑菇,开锅后撤入虾仁、鲜贝与胡萝卜片,调入精盐、味精、料酒,开锅后撇去浮沫,略煮,出锅盛入汤盆或其它锅类盛器,撒入香菜,滴入葱油即成。
风味特点:原料多样,汤鲜味美。


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