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茶餐厅六款创新菜

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铁板小牛排
原料:新西兰牛排半袋,青椒、红椒、洋葱各100g,盐、蚝油、味精、黑胡椒粹、香油、色拉油各适量。
制法:
1.将新西兰牛排改刀成一字条,青椒、红椒、洋葱分别切一字条。
2.置锅下油烧热,放入牛排滑散,倒出沥油。锅留油少许,下青椒、红椒、洋葱,调入盐略炒,放入牛排、调入蚝油、黑胡椒粹、味精,淋香油炒匀,出锅装入烧热的铁板上即成。

飘香肘骨
原料:猪肘骨8根,青椒粒、红椒粒、洋葱粒各50g,豆瓣红油、孜然粉、盐、味精、香油、色拉油各适量,川式卤水1锅。
制法:
1.将猪肘骨漂洗干净,汆水后放入卤水锅卤熟捞出。
2.置锅烧油,放入卤熟的肘骨稍炸捞出沥油。锅下豆瓣红油少许,下青椒粒、红椒粒、洋葱粒,调入盐略炒,倒入肘骨,调入味精、孜然粉,淋香油炒匀,出锅装盘即成。

铁板掌中宝
原料:掌中宝200g,尖椒、小米椒各75g,姜片,蒜片,洋葱丝,盐,黑胡椒粹,白糖,料酒,味精,食粉,鸡蛋清1个,生粉、色拉油、香油、蚝油各适量。
制法:
1.将掌中宝漂洗干净,加盐、白糖、黑胡椒粹、料酒、姜蒜片、洋葱丝、食粉、鸡蛋清、生粉、色拉油腌味上浆。尖椒、小米椒切丁。
2.置锅烧油,下入腌好的掌中宝滑熟捞出。锅留油少许,下尖椒、小米椒,调入盐炒至熟,倒入掌中宝、调入蚝油、味精,淋香油炒匀,出锅装入烧热的铁板上即成。

爽口鹅肠
原料:鹅肠300g,青笋丝100g,尖椒、小米椒各25g,盐、白糖、味精、辣鲜露、醋、冷鲜汤、色拉油各适量。
制法:
1.将青笋丝放入碗中垫底。鲜鹅肠治净,入沸水中汆熟捞出装在青笋丝上面。把尖椒、小米椒切小圈,加入盐、白糖、味精、辣鲜露、醋、冷鲜汤调好口味。
2.把调好味的味汁灌入鹅肠碗中,尖椒、小米椒放在最上面,烧热油浇在尖椒、小米椒上激香即成。

尖椒鹅脯
原料:卤鹅脯肉250g(淡卤水卤制),尖椒、小米椒各100g,葱丁30g,盐、白糖、味精、香油、色拉油各适量。
制法:
1.将卤鹅脯肉切丁,尖椒、小米椒切丁。
2.置锅下色拉油少许烧热,下尖椒、小米椒,调入盐翻炒至熟,再倒入鹅脯,下葱丁,调入白糖、味精,淋香油炒匀,出锅装盘即成。

比翼双飞
原料:鸡翅根10个,青椒粒、红椒粒、洋葱粒50g,盐、味精、香油、色拉油各适量,川式卤水1锅。
制法:
1.把鸡翅根入沸水中汆一水,放入川式卤水中卤熟捞出。
2.锅烧油,放入卤熟的鸡翅根稍炸捞出沥油。锅下油少许,投入青红椒粒、洋葱粒,加盐翻炒至香,倒入鸡翅根,调入味精,淋香油炒匀出锅装盘即成。

该资料由会员「紫罗兰123」推荐/供稿,来源:互联网公开渠道

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