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外酥内嫩蒜香肉的做法

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蒜香肉外酥香、内嫩软,蒜香浓郁,既宜佐酒,又适闲食香嘴。

 

竹签蒜香肉
用料:

夹心瘦肉500克,色拉油500克(耗100克),玉米淀粉20克,面粉20克,蒜泥10克,姜片10克,洋葱丝10克,味精2克,料酒适量,精盐适量,竹签20根。
制作:
1、瘦肉洗净,沥干,切成7厘米长、4厘米宽的片(可稍厚一点),然后下精盐、料酒、蒜泥、姜片、洋葱丝、味精、玉米淀粉、面粉,加少许水,拌匀腌渍30分钟。
2、拣去姜片、洋葱丝,将肉片理伸穿于竹签上,每根竹签穿4-5片,每片有一小间隙,不要挨在一块。
3、炒锅下油烧至六成热,手执竹签肉片下锅。炸至金黄色起锅,装盘即成。

脆椒蒜香肉
原料:

带皮五花肉300克 脆椒100克 香菜梗10克 糯米粉10克 南乳汁5克 蒜香粉5克 料酒2克 味精2克 白糖2克 胡椒粉1克 辣椒面2克 孜然粉2克 色拉油适量
制法:
1、五花肉切成长约5厘米、厚约0.2厘米的片,纳盆,加入南乳汁、蒜香粉、料酒、味精、白糖、胡椒粉、辣椒面、孜然粉等拌匀,腌约20分钟后,加入糯米粉拌匀。
2、净锅上火,放色拉油烧至五成热时,下肉片炸约2分钟,倒出沥油。
3、锅留底油,放炸好的肉片、脆椒和香菜梗炒匀,起锅即装盘。

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