中华名吃学院 厨师之家
厨师之家〖chushihome.com〗精品厨艺教程推荐

一鱼八吃

内容共1页  |  收藏该资料

原料:人工养殖鲶鱼1条(2 500 g),黄瓜100 g,红甜椒50 g,四季豆100 g,凤梨半个,黑、白芝麻各30 g,粟米粒200 g,番茄300 g,剁椒300 g,青花椒25 g,朝天椒50 g,野山椒30 g,蒜仔50 g,番茄酱50 g,枸杞子10 g,青豆25 g,料酒、胡椒粉、精盐、白糖、味精、鸡粉、鸡精、生抽、陈醋、白醋、蒜泥、蒜米、香油、面包糠、鸡蛋、葱段、蒜片、姜花、姜米、剁碎豆瓣酱、淀粉、水生粉、面粉、番茄蘸酱、椒盐、葱花、香菜段、高汤、色拉油各适量。 

鱼的初步加工: 
①将鱼宰杀,斩下鱼头,片下两扇鱼肉,再分别片下带刺的肚档肉,然后剥下鱼皮,脊骨斩成段。 
②将鱼皮、头、骨、肚档肉汆水,洗净。 
   
一、凉拌鱼皮 
制法:
①锅加清水,放姜片、葱段、料酒、精盐沸后,放入鱼皮煮熟,捞出透凉。 
②鱼皮、黄瓜、红甜椒分别切成丝,加蒜泥、味精、生抽、白醋、精盐、香油拌匀即可。 
特点:色彩亮丽,鱼皮滑爽。 
   
二、辣子鱼片 
制法:
①将鱼肉250 g片成长6 cm、宽3 cm、厚0.3 cm的片,用精盐、料酒、胡椒粉腌渍入味。 
②鱼片拍粉,拖蛋液,沾面包糠入六成热的油中炸至金黄捞出。 
③锅留底油75 g,放朝天椒、青花椒、豆瓣酱、姜花、葱段、蒜片煵香,倒入鱼片,加白糖、味精、精盐炒匀即可。 
特点:外酥里嫩,麻辣味浓。 
   
三、明炉鱼块 
制法:
①四季豆治净,切成3 cm长的段。 
②锅加油烧热,放入蒜仔炸至表皮发黄捞出。 
③锅留适量油,下入豆瓣煵香,下入肚档肉稍煸,加料酒、生抽、高汤,小火炖5分钟,然后倒入蒜仔,豆角、姜片,再烧5分钟,放味精、胡椒粉,装盘,随明炉上桌。 
特点:鱼肉软糯,咸鲜辣香,气氛热烈。 
   
四、凤梨咕咣鱼 
制法:
①将凤梨肉捞出一半,切成块;鱼肉200 g切成一字条,用精盐、料酒腌渍入味;鸡蛋液、淀粉、面粉、水、色拉油调成糊。 
②锅加油烧至七成热,将鱼条挂糊,放入油中,炸至色泽金黄且熟透捞出。 
③锅留少量油,下番茄酱稍炒,加白糖、醋、精盐、水,沸后用水生粉勾芡,淋热油,倒入鱼条、凤梨块翻匀,盛入凤梨内即成。 
特点:鱼肉外酥里嫩,酸甜适口。 

五、双色鱼排 
制法:
①取鱼肉200 g,片成长8 cm,宽3 cm,厚0.3 cm的片,用精盐、料酒、胡椒粉腌渍5分钟,然后拍粉,拖蛋液,一半沾白芝麻,一半沾黑芝麻。 
②锅加油烧至五成热,放入鱼片,炸至芝麻酥脆且鱼片熟透捞出,改刀装盘。随椒盐、番茄蘸酱味碟上桌。 
特点:芝麻酥香,鱼肉鲜嫩。 

附:番茄蘸酱
制法:锅加水500 g、洋葱末100 g、煮至出味,滤去洋葱末,加番茄酱200 g、柠檬醋50 g、白糖100 g、生抽25 g搅匀,烧沸即可。

六、剁椒鱼头 
制法:锅加油烧热,用葱、姜、蒜末炝锅,倒入剁椒,煵出香味,加胡椒粉、料酒、白糖、鸡粉炒匀,浇在鱼头上,用保鲜纸封严,上笼用旺火蒸20分钟,取出,撒葱花,浇热油即成。 
特点:色泽红亮,鲜辣味美。如将汁泡饼,或拌面更好。 
   
七、粟米鱼粒 
制法:
①将剩下的200 g鱼肉切成丁,加精盐、胡椒粉、蛋清、淀粉上浆,枸杞子、青豆、粟米粒焯水。 
②锅加油烧至四成热,将鱼粒滑散,倒入漏勺。锅留少许油,放姜末、葱花,倒入鱼粒、枸杞子、青豆、粟米粒,烹入用清汤、生粉、味精、精盐兑成的汁颠匀,淋香油即成。 
特点:五彩缤纷,鱼肉滑嫩,鲜香味美。 
   
八、番茄鱼骨汤 
制法:
①番茄去皮,切成块;野山椒去蒂,剁碎。 
②锅加油烧热,用姜、蒜米、野山椒末炝锅,下番茄酱稍炒,加高汤,沸后放鱼骨,加盖炖5分钟,放入番茄块再炖5分钟,下味精、精盐、胡椒粉,盛入汤窝,撒香菜即成。 
特点:酸辣,味鲜。


该资料由会员「小蘑菇」推荐/供稿,来源:互联网公开渠道

免责声明:
1、本站作为一个公众分享型知识平台,旨在帮助大家可以更为方便快捷的搜索、查阅及交流厨艺技术,不用于任何商业目的,也无法对资料内容一一验证,仅供学习参考之用;
2、该内容由网友分享供稿,其版权归原创作者所有,如涉及文章内容、版权或其他问题,请与本站联系,我们将在第一时间删除。

手机扫描二维码访问网站
Copyright © 2009 zhmc.net All Right's Reserved.
菜谱小吃、配方秘方、烹饪技术、厨师厨艺、美食资料、小本创业技术资料分享站