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稀特蔬菜人参果菜品三款

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原种从秘鲁引进的人参果,是一种新的烹饪食料,别名高艳果、红艳果、西凤梨,外形比鸡蛋略小略圆一点,内无核,肉质为浅绿色,外皮浅黄,并有不规则状浅色斑。人参果既可炒食,亦可生吃,还可做蜜饯(由于它含糖量较一般水果低)。炒食的人参果一般长到绿熟期即可,与肉、蛋一起爆炒;生食的人参果应长到黄熟,才有它特有的清香味,可切成瓣生食,也可去皮加糖拌食,别有一番风味。

下面是几款人参果肴,供广大同行参考。
  
话梅人参果
原料:台湾话梅50 g,人参果400 g,白糖50 g,脐橙1个,蜂蜜15 g。
制法:
1、人参果用开水略烫并撕去表皮,改成小拇指般粗的丁。
2、人参果纳盘,加入台湾话梅,白糖,蜂蜜拌匀,入冷柜冰镇10分钟取出装盘中间,脐橙去皮切小船形块状,围在盘的四周即可。
特点:制作简单,甘甜爽口,卖相极佳。
  
回味人参果

原料:人参果150 g,苦瓜80 g,猕猴桃50 g,泡大蒜头50 g,蒜米15 g,精盐、味精、鸡精、精炼油各适量,大红椒50 g。
制法:
1、人参果顺长片开切小船形状块;大红椒去籽切菱形片;猕猴桃剥去皮切菱形片;泡大蒜头剥去外衣。
2、苦瓜去籽切菱形片,入加有盐、油的沸水中“飞水”待用。
3、净锅上灶,入油爆香蒜米,倒入切好的人参果块、苦瓜片、红椒片、泡大蒜头,调入精盐、味精、鸡精,添一点水,快速翻炒几下倒入猕猴桃片,勾稀芡汁,淋尾油起锅装盘即可。
特点:清热降火,酸甜苦辣咸。
  
酿蒸人参果
原料:熟黄人参果6个,河虾仁150 g,枸杞12粒,荷兰芹少许,萝卜雕花1朵,精盐、味精、料酒、鸡精各适量,鸡蛋1个,湿淀粉少许,精炼油50 g。
制法:
1、虾仁挑去虾线,在肉皮上斩成茸,纳盘加鸡蛋1个(去黄留清)、精盐、味精、鸡精、料酒顺一个方向搅打上劲待用。
2、枸杞用水略泡沥干水。
3、人参果横切一分为2段,将打上劲的虾胶酿在横截面上,虾胶上放一粒枸杞,逐一做完后,上旺火蒸5分钟至蒸熟取出装盘,浇上咸鲜二流芡汁,盘边用香芹、萝卜雕花点缀即可。
特点:咸鲜味美,造型美观。

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