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来源:今日头条
内容提要:西红柿有健胃消食美容的作用,茄子有降血压,降胆固醇,减肥的功效,两者结合在一起,是一道美味健康的下饭菜准备好食材把茄子洗干净滚刀切成大块,用克的盐腌制分钟西红柿切大块,蒜压成泥,葱切葱花备用把腌制好的
西红柿有健胃消食美容的作用,茄子有降血压,降胆固醇,减肥的功效,两者结合在一起,是一道美味健康的下饭菜... 创业致富好帮手!创业新的起点
1. 准备好食材 餐饮食品@配方制作在线培训网
2. 把茄子洗干净滚刀切成大块,用5克的盐腌制20分钟 餐饮食品@配方制作在线培训网
3. 西红柿切大块,蒜压成泥,葱切葱花备用 中华名吃学院网站¥创业好帮手
4. 把腌制好的茄子用手挤出水份,锅里倒油加热,倒入茄子翻炒 中华名吃学院网站¥创业好帮手
本文来自今日头条
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