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糟熘三白(沪郊新特色菜,色泽素雅,滑嫩,鲜美,糟香馥郁)

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原料:活鳜鱼1条(约500g),活基围虾300g,百合100g,鸡蛋清20g,干淀粉15g,盐3g,味精3g,白糖5g,葱姜浓汁10g,香糟卤100g,鲜汤100g,水淀粉35g,色拉油500g(约耗50g)。


制法:
1.鳜鱼洗净拆骨去刺除皮取纯肉,批成薄片,上蛋清浆,基围虾剥壳取虾仁,从背部挑去沙肠洗净用洁布吸干,也上蛋清浆。
2.百合剥瓣洗净焯水。
3.锅中放油烧至五成热,下鱼片滑油,虾仁也滑油。
4.锅中留底油,下百合瓣炒透,加鲜汤、盐、白糖、糟卤烧滚下鱼片、虾仁、味精,勾芡,淋热油起锅盛去烩盆。


特点:色泽素雅,滑嫩,鲜美,糟香馥郁。

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