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高丽鱼条[创新烹鱼方法]

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该菜品鱼条奶黄,外壳松酥,肉质鲜嫩,酥脆焦香。

原料:净草鱼肉150克,鸡蛋清5个(重约125克)。

调料:精盐2.5克,味精1.5克,料酒、姜汁水、干淀粉、湿淀粉各25克,胡椒粉5克,甜面酱30克,椒盐10克。

制作:

1、将鱼肉批片,切成长4厘米、厚0.8厘米的条,加精盐、味精、料酒、胡椒粉、姜汁水拌渍;蛋清打起泡,将湿淀粉与干淀粉逐步加入蛋泡中,搅成蛋泡糊。
2、炒锅置中火上,下入猪油,待油温至四成热(约88℃)时,将鱼条拖上蛋泡糊,逐条下油锅炸,注意用手勺不断翻动,保持温度平稳,浸炸至鱼条呈奶黄色,捞出沥去油装盘,上桌时跟甜面酱和花椒盐味碟。

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