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鲜花入菜制作实例四款

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第2页:梅花嫩姜鸡

原料:梅花6朵,鸡肉块500克,嫩生姜200克,大蒜2瓣,甜青椒4个,面粉、黄酒各25克,鸡蛋1个,精制植物油250克(约耗100克),精盐适量。

制作:

1、锅中放入精盐、白糖,加入少许清水煮化后,捞出,即成粘汁,入锅。

2、将嫩生姜去皮,洗净切薄片,改切丝,撒少许精盐,使其变软,将水分沥干,放在粘汁中,鸡肉逐块抹上蛋清,用酒、精盐、面粉、水调匀,放入炸锅中用低温油炸至八成熟,捞出控油。

3、锅留底油烧至五成热,先炒切成细茸的蒜,再放入切成块的状的青椒,煸炒均匀,撒入梅花瓣片,再把带有粘汁的生姜丝和炸过的鸡块放入,稍炒后调入黄酒适量烧开后再放入用时调好的面粉勾薄芡即成。

特点:此菜鲜嫩清香,微辣适口,滋阴清火,养颜生肌,醒脑益智。

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